Catégorie : Bien-être

C’est quoi le lactobacillus Gasseri ?

Dans cette ère de la malbouffe et des repas pris par le pouce, le risque de ratés et de troubles digestifs plus ou moins bénins ne peut qu’augmenter. Bactérie lactique aux 1000 vertus, la bactérie Gasseri permet de supprimer ces désagréments. Découvrez ses propriétés, bienfaits et dosages pour mieux le connaître.

Par Zozo 30 décembre 2022 Non

Qu’est-ce que le Tai Chi ?

Le Tai Chi est une pratique de méditation en mouvement originaire de la Chine. C’est une forme de gymnastique douce qui implique des mouvements lents et fluides, souvent exécutés en synchronisation avec la respiration. Le Tai Chi est souvent pratiqué en groupe, avec chaque participant exécutant une série de mouvements précis en suivant un enseignant.…

Par Cyril 21 décembre 2022 Non

Quels sont les bienfaits du massage shiatsu ?

Le massage shiatsu est une technique de massage traditionnelle originaire du Japon qui consiste en une série de pressions exercées sur les points d’acupuncture du corps à l’aide des doigts, des paumes ou des coudes. Le but du massage shiatsu est de stimuler l’énergie vitale du corps et de favoriser l’harmonie des différents systèmes et…

Par Cyril 21 décembre 2022 Non

Comment soigner efficacement les brûlures ?

La brûlure peut toucher n’importe qui quel que soit l’âge et ce à n’importe quel moment de sa vie. Elle peut être provoquée par la chaleur, l’électricité, les rayons solaires, les produits chimiques, etc. Sa gravité dépend de son étendue, de sa localisation, de sa profondeur, de sa cause et de l’âge de la personne…

Par Zozo 28 octobre 2022 Non

Les effets bénéfiques d’un massage au bureau

Le massage au bureau est une technique de bien- être aussi bien bénéfique pour les employés que pour les dirigeants d’une entreprise. C’est une technique qui se fait généralement sans huile de massage, sur le lieu de travail. Il faut également noter au passage que pour profiter du massage au bureau, le massé n’aura pas…

Par Dani 23 octobre 2022 Non

Comment bien faire un massage relaxant ?

Envie de vous détendre ? Besoin d’un massage relaxant pour améliorer votre bien-être et sans bouger de votre domicile ? Pourquoi ne pas faire appel à un masseur qui pourra vous proposer un massage relaxant chez vous ! Dans cet article, nous allons vous expliquer le mode d’emploi de cette pratique !

Par Dani 9 août 2022 Non

Comment résoudre un problème de communication dans un couple ?

Les problèmes de communication sont assez fréquents dans la vie de couple et peuvent avoir plusieurs origines : des malentendus, des différences, un manque d’écoute, etc. Faire des échanges entre les partenaires peuvent aider à rétablir la relation. Mais chez certains cela peut vite se transformer à des disputes, sans avoir exprimer ou comprendre les attentes…

Par Dani 14 juillet 2022 Non

Comment trouver son réflexologue à Lille ?

Le bien-être général est la priorité de tout individu. Pour atteindre cet objectif, plusieurs solutions sont proposées par la médecine, les activités sportives ou les thérapies naturelles. En parlant de thérapie, vous résidez à Lille et vous aimeriez solliciter les services d’un réflexologue ? Il y a une pluralité de cabinet de réflexologie à Lille. L’idéal…

Par Barbara 14 septembre 2021 Non