Le sommeil polyphasique, une solution d’urgence en cas d’insomnie prolongée
De nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil. Certains n’arrivent à dormir que quelques heures par nuit si d’autres font face à des nuits blanches. Ce qui provient parfois des maladies ou des problèmes émotionnels. Malheureusement, le manque de sommeil dégrade l’état de santé du concerné. Trouver une solution pérenne se révèle ainsi d’une grande…