8 décembre 2024
C’est quoi le lactobacillus Gasseri ?

C’est quoi le lactobacillus Gasseri ?

Dans cette ère de la malbouffe et des repas pris par le pouce, le risque de ratés et de troubles digestifs plus ou moins bénins ne peut qu’augmenter. Bactérie lactique aux 1000 vertus, la bactérie Gasseri permet de supprimer ces désagréments. Découvrez ses propriétés, bienfaits et dosages pour mieux le connaître.

Lactobacillus Gasseri appartient au genre Lactobacillus et est un micro-organisme vivant dont certaines souches contiennent des probiotiques. Cette espèce particulière de bactérie vit dans le microbiome des muqueuses de l’homme que ce soit orale, intestinale ou vaginale. Sa découverte et son isolation a commencé dans les années 1980. Les bienfaits du probiotique L-gasseri ont suscité une effervescence dans le domaine scientifique. Certains aliments fermentés tels que le yaourt, le fromage, le chou, le lait maternel contiennent naturellement du Gasseri.

Qui a besoin de probiotique ?

Un individu en bonne santé n’a généralement pas besoin de suppléments probiotiques s’il consomme une alimentation variée comme les fruits et légumes ainsi que des grains entiers. Dans le cas contraire, cliquez ici. Cependant, certains facteurs peuvent interférer avec le travail des bonnes bactéries intestinales, notamment les changements alimentaires. Cela arrive aussi quand le système immunitaire est affaibli, en cas de diarrhée, d’infections comme la gastro-entérite. Voire même un stress physique ou émotionnel et l’utilisation d’antibiotiques dérègle le microbiome.

Quels bienfaits apporte le Lactobacillus Gasseri ?

Le L. Gasseri antibactérien

La fière bactérie lactique Gasseri peut produire des acides organiques et son effet est indispensable. En sécrétant de l’acide lactique, le probiotique Lactobacillus gasseri réduit l’incidence des bactéries pathogènes et nocives. Il supprime spécifiquement le développement, mais supprime également la colonisation de la région intestinale par l’E. coli entre autres.

L. Gasseri en tant qu’antivirale

Plusieurs études cliniques ont montré la capacité du probiotique L-gasseri à agir contre les virus. La consommation régulière du probiotique Lactobacillus gasseri peut aider les utilisateurs à se protéger du virus de la grippe, en réduisant les symptômes, raccourcissant leur durée.

Renforcer le système immunitaire

Une cure de L-Gasseri accompagnée d’une alimentation saine et équilibrée permet de booster l’immunité naturelle de ses utilisateurs. Ce probiotique lactobacillus Gasseri est également favorable à la multiplication rapide des neutrophiles et monocytes responsables de la destruction de cellules malfaisantes.

L’équilibre de la flore intestinale

Un déséquilibre de la flore intestinale peut gravement affecter la digestion. Si ce dernier n’est pas stable, une inflammation très douloureuse peut survenir. Ces troubles gastro-intestinaux peuvent être atténués en consommant le probiotique Lactobacillus gasseri. La muqueuse intestinale est renforcée et complètement récupérée après quelques semaines. Elle peut à nouveau jouer un rôle protecteur.

Perte de poids avec L. Gasseri

L-Gasseri peut être considéré comme un probiotique amincissant qui non seulement facilite le transit intestinal et la digestion, mais est également indiqué dans la lutte contre l’obésité. Sa consommation régulière réduit souvent l’obésité concentrée à l’abdomen et donc la perte de poids. Les utilisateurs constatent des résultats probants comme la réduction de la graisse abdominale, résultant en un indice de masse corporelle et un tour de taille en quelques semaines seulement. Il a été scientifiquement démontré que le probiotique L-Gasseri limite l’absorption des graisses dans l’intestin.

Action anti-inflammatoire

Le L-gasseri a la faculté de résister à l’acide gastrique et aide à éviter l’inflammation due à la gastrite, le côlon irritable ainsi que les ulcères. En outre, le Gasseri pourrait être efficace pour réduire le stress oxydant d’après certaines.

Réduction des douleurs menstruelles

Une publication de Cytotechnology a montré en 2011que le L-Gasseri oral sous forme de gélules peut faciliter le cycle menstruel chez les femmes qui souffre d’endométriose. Sa consommation entraîne un soulagement significatif des douleurs menstruelles.

Propriétés anti-allergiques

Quand le cas de rhinites allergiques et d’asthme apparait, la prise de Lactobacillus Gasseri aide à réduire les symptômes en faisant baisser de façon considérable les immunoglobulines E. 

Il existe des suppléments de lactobacillus gasseri conditionnés dans des capsules à enrobage entérique pour lutter contre l’acidité de l’estomac. Cette formulation de capsules à enrobage entérique vous permet d’optimiser l’apport de probiotiques dans votre corps.